يحتوي خل التفاح على أحماض بنسبة عالية والذي يكون أحياناً قاسي على المعده ويفضل تخفيفه بكوب من الماء أو العصير
............
الزنجبيل يساعد في علاج القولون العصبي وأمراض الربو وآلام الرّقبة والتهابات الجيوب الأنفيّة ويعمل على تقوية الذاكرة
............
يساعد شرب الشاي بأنواعه : الأخضر والأحمر على استرخاء الجسم، والحد من الشعور بالألم؛ نظرًا لاحتوائه على حمض الثيانين
...........
عملية قياس الوزن تختلف من فرد لاخر، ومن هنا فأفضل اوقات القياس يوميا بعد الاستيقاظ مباشرة،واستخدام نفس الميزان
.............
الإقلاع عن أكل الوجبات السريعة ينتج تغييرات في الدماغ مشابهة للتغيرات التي تحدث لأولئك الذين اقلعوا عن المخدرات
................
التدخين يسبب تضيق الأوعية الدموية في الجسم ومنها في الأعضاء التناسلية، وبهذا يؤثر على بناء المنويات والقذف والانتصاب.
.............
من أفضل طرق الرجيم كُل ماتشتهي ولكن قلل مقدار أكلك للنصف , و زد حصيلة تناول الفاكهة و لا تنسى تتحرك
معلومات قد تهمك سيدتي
العرض العادي
