يقي أمراضًا خطيرة 6 فوائد لـــــ الشمام

يحفظ توازن السوائل بالدم

الرياض | فريق التحرير
أوضحت وزارة البيئة والمياه والزراعة فوائد تناول الشمام والتي تتصدرها الوقاية من بعض أنوع السرطان كسرطان القولون
وأضافت الوزارة في إنفوجراف نشرته عبر حسابها بموقع التواصل فوائد الشمام فيما يلي:-
- تقليل الالتهابات وحفظ البشرة
- يحافظ على ضغط الدم بمستوياته
- يحافظ على صحة الأمعاء وسلامة العين
- يساعد في الوقاية من الإصابة بالربو
- حفظ توازن السوائل بالدم
ويحتوي الشمام أيضًا على كمية عالية من الألياف الغذائية وهي عنصر أساسي لتحسين حركة الأمعاء
وصحة الجهاز الهضمي لذلك يقلل الإمساك وينظم حركة الأمعاء بصورة أفضل ويساعد في تحسين صحة القولون
والحماية من خطر انسداد القولون والحماية من سرطان المستقيم وسرطان الأمعاء .

الموضوع الأصلي: يقي أمراضًا خطيرة 6 فوائد لـــــ الشمام || الكاتب: الوافي || المصدر: منتديات هبوب الجنوب

www.h-aljnoop.com

كلمات البحث

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | أكواد | الوان مجموعات | برمجه | منتديات عامه | العاب

دَمَتَمَ بَهَذاَ اَلَعَطَــاَء اَلَمَسَتَمَرَ

يَسَعَدَنَيَ اَلَرَدَ عَلَىَّ مَوًّاََضَيَعَكَ وًّاَلَاَسَتَفَاَدَةٍ مَنَ قَرَاَءتَهَاَ

هَنَاَ اَجَدَ اَلَمَعَلَوًّمَةٍ وًّاَلَاَفَاَدَةٍ

تَـقَبَلَـ خَ ـآلَصَ اَحَتَرَاَمَيَ

وًّاَنَتَطَرَ جَدَيَدَكَمَ بَشَغَفَ

غَفَرَاَنَ

مشكور غفران على مرورك الطيب وردك الاطيب،
لك مودتي وتقديري