منتديات هبوب الجنوب - بطاطس ودجز صحية

منتديات هبوب الجنوب (http://www.h-aljnoop.com/vb/index.php)

- ۩۞۩ مطبخ أعضاء هبوب ۩۞۩ (http://www.h-aljnoop.com/vb/forumdisplay.php?f=614)

- - بطاطس ودجز صحية (http://www.h-aljnoop.com/vb/showthread.php?t=49440)

بطاطس ودجز صحية

https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg

المقادير
- البطاطا : نصف كيلو
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- بودرة الثوم : ملعقة صغيرة
- زعتر مجفف : ملعقة صغيرة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
اغسلي البطاطس جيدا ثم قطعيها إلى شرائح عريضة وضعيها
في قدر مملوء بالماء المغلي لمدة 7 دقائق إلى أن تصبح طرية
ثم أخرجيها وضعيها في مصفاة.
ضعي البطاطس في وعاء كبير وأضيفي إليها الزعتر والزيت
والثوم البودرة والبابريكا والملح والفلفل الأسود وقلبي جيداً.
ضعي البطاطس في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة ثم ضعي الصينية
في الفرن واخبزيها لمدة نصف ساعة.
ضعي البطاطس في طبق التقديم وقدميها ساخنة مع الصوص
المفضل لديكِ .

موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم

قل مميز بوركت جهودك

راق لي جدا ماقرأته هنا
شكرا لكم على جمال طرحكم
ننتظر جمالا كهذا الجمال وأكثر
أطيب التحايا وارق المنى

اهنيك ع الذوق
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً ملحوظ تشكر عليه
دمت بروعة طرحك
أكاليل الزهر أنثرها في متصفحك

لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائكم المميز والجميل