انت وذاتك شيئان
قد تتصادقان مع بعض فتشعر بسعادة وحبور وراحة بال
حتى في اصعب الظروف واشدها
وقد تتنافران فتشعر بتعاسة ونرفزة وسوء حال
حتى في افضل الظروف
فحاول ان تصادق نفسك ليس بان تعطيها كل ما تريد
لان ذلك قد يزيد من التنافر بينكما بل ان تكون في وفاق معها
وتذكر ان الذي يكون صديق نفسه سيعيش صديقا لاهل العالم
والذي يعيش في خلاف مع نفسه فلن يستطيع ان يكون
في وفاق مع احد
فلا تسمح لنفسك ان تعيش متشنجا مع ذاتك بل راقب حركاتك
ولا توتر اعصابك فان السلام الداخلي هو سر الصحة وطول العمر
كما هو سرّ السعادة ايضا
وقد يقول قائل
كيف يمكن ان يعيش احد مشتنجا مع نفسه؟
واقول
لابد ان رايت بعض الاحيان ان أحدهم يمشي في الشارع
وهو يتحدث مع نفسه وربما يصرخ وكانه في مواجهة عدو
وقد يميل يمينا وشمالا وكانه يتدافع مع غيره
او يضرب قبضته في الهواء وكانه يوجهها الى وجه خصمه
ان مثل هذه الحركات تصدر ممن لا يعيش في وفاق مع نفسه
فهو اذ يتخيل عدوا يناقشه او ينازله فإنه انما يتعارك مع ذاته
فيقوم بدورين
دور نفسه
ودور خصمه
فيفكر نيابة عن الخصم حينا وعن نفسه حينا اخر ويصدر حركتين
احداها تمثل خصمه والاخرى تمثله
طبعا ان الامر ربما لا يظهر ولكنه قد يتخذ صورة معارك فكرية
ونقاشات عصبية تسمم الاجواء الداخلية للنفس وفي هذه الحالة لن
يكون لك اي نصيب من السعادة لان السعادة تكمن في ان تكون على وفاق
مع ذاتك