فوائد لحم الابل







الملاحظات

هبوب الطب والصحة العامة التوعية الصحية قسم يهتم بالصحة العامة والغذآء والعناية بالجسم

ملاحظة: عفواً لا تستطيع نسخ أو اقتباس المواضيع حتى تصل إلى 500 مشاركة

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-24-2022
الوافي متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
اوسمتي
وسام وسام 
 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Mar 2009
 آخر حضور » منذ 18 ساعات (10:21 PM)
آبدآعاتي » 50,115
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » الوافي تم تعطيل التقييم
أس ام أس ~
يقولون من يرفع راسه فوق تنكسر رقبته
وأنا أبي أرفع رآسي فوق وأشوف منهو كفو يكسرهـ
تراني أنتظركـ ..
ام ام اس ~
MMS ~
 
افتراضي فوائد لحم الابل

Facebook Twitter


فوائد الابل

لحم الإبل لتجديد الطاقة:
فوائد الابل

والجدير بالذكر أن محتوى لحوم الإبل الجيد
والغني من الجليكوجين الذي يتحول إلى جلوكوز يستفيد
منه الجهاز العصبي لصنع الطاقة الخلوية وبالتالي لضمان
عمل الخلية العصبية
هذا بالإضافة غلى العديد من الفوائد الصحية الأخرى
التى يجها الكثير منا المعرفة بها
لحم الجمال للوقاية من مرض السرطان:
بالإضافة إلى أن دهون لحم الجمل كميتها قليلة

وهى من النوع غير المشبع لا تؤدي فقط للوقاية من الإصابة
بالسرطان بل تؤدي للوقاية من الإصابة ببعض الأمراض القلبية
كالسكتة القلبية وأيضا تؤدي دورا في محاربة الالتهابات

فوائد الابل

لحم الإبل من أجل الحفاظ على الوزن:
يتفوق لحم الإبل على باقي اللحوم فى تناوله ضمن قائمة الوجبات
الصحية التى تتصل بإنقاص الوزن أو الحفاظ عليه بدون زيادة
وذلك بسبب نسبة الدهون القليلة به كما أن تناوله لا يسهم
بتخزين الدهون في الجسم
لذا فهو خيار جيد للملتزمين بالرجيم (الحمية الغذائية)
ولكبار السن، ولمن يرغبون ببناء عضلاتهم
لحم الجمال لعلاج الأنيميا:
من أهم فوائد لحم الجمل احتوائه على نسبة عالية

من الحديد الذي يساعد في الوقاية من فقر الدم عن طريق
إنتاج الهيموجلوبين الذي يقوم بحمل الأكسجين عبر الدم

فوائد الابل

لحم الجمال لكبار السن:
وتأتي أهمية تناول لحوم الإبل من قبل الكبار في السن من خلال
قلة محتوى هذه اللحوم من الدهون المشبعة والكوليسترول
مقارنة مع باقي أنواع اللحوم الأخرى وهو كلحم أحمر يضاهي
بانخفاض دهنه لحم الدجاج ويتعادل مع لحم النعام
* القيم الغذائية المتوافرة فى لحم الإبل:
يحتوي لحم الجمل على كمية منخفضة من الدهون مقارنة
باللحم البقري
حيث تبلغ كمية الدهون في لحم الجمل لكل 100 جرام/جرام
بينما تبلغ كمية الدهون في اللحم البقري حوالي 4 جرامات
لحم الإبل منخفض السعرات الحرارية، فمائة جرام لحم جملي

يحتوي على 100 سعر حراري. بينما سعرات اللحم البقري
حوالي 176 سعراً
لحم الإبل غني بالبروتينات حيث تحتوي المائة جرام على 21 جرام
بروتين بينما اللحم البقري حوالي 20 جرام بروتين
نسبة الكولسترول في لحم الجمل أقل من اللحم البقري
حيث تبلغ نسبة الكولسترول في اللحم الجملي حوالي 61 ملجم
بينما تبلغ نسبة الكوليسترول في اللحم البقري حوالي 73 ملجم

الموضوع الأصلي: فوائد لحم الابل || الكاتب: الوافي || المصدر: منتديات هبوب الجنوب

كلمات البحث

إسلاميات ، ثقافات ، أخبار ، سياسة ، أدب ، إجتماعيات ، ألعاب ، تسلية ، ترفيه ، برامج ، هاكات ، استايلات





 توقيع : الوافي


الحمد لله فاطر السماوات والأرض
جاعل الملائكة رسلا أولي أجنحة
مثنى وثلاث ورباع
يزيد في الخلق ما يشاء
إن الله على كل شيء قدير


رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها الوافي
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
لسعات قد تخرج من أفواهنا هبوب المواضيع العامة 4 40 06-30-2022 09:54 PM
لا تفتح الادراج مرة واحدة هبوب المواضيع العامة 4 47 06-30-2022 07:21 PM
أجمل ماقيل في الصدق والوفاء هبوب المواضيع العامة 4 49 06-30-2022 06:59 PM
الصحة: تسجيل 759 حالة إصابة بكورونا وتعافي 997... هبوب الاخبار العامة عربية ومحلية 4 217 06-29-2022 12:35 PM
تم تفعيل الوضع الصامت هبوب المواضيع العامة 6 97 06-29-2022 11:26 AM

قديم 05-24-2022   #2


الصورة الرمزية نجوى الروح

 
 عضويتي » 4286
 جيت فيذا » Oct 2017
 آخر حضور » منذ 6 ساعات (09:43 AM)
آبدآعاتي » 32,613
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » نجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
وسام وسام وسام وسام وسام وسام وسام 
 

نجوى الروح متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد لحم الابل



شكرًا على النقل المفيد
تحياتي


 توقيع : نجوى الروح


“دعوة المظلوم كالرصاصة القوية
تسافر في سماء الأيام بقوة
لتستقر بإذن ربها / في أغلى مايملك الظالم!”



رد مع اقتباس
قديم 05-26-2022   #3


الصورة الرمزية المركز الأعلامي

 
 عضويتي » 236
 جيت فيذا » Nov 2009
 آخر حضور » منذ 14 ساعات (01:41 AM)
آبدآعاتي » 12,675
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » المركز الأعلامي has a reputation beyond reputeالمركز الأعلامي has a reputation beyond reputeالمركز الأعلامي has a reputation beyond reputeالمركز الأعلامي has a reputation beyond reputeالمركز الأعلامي has a reputation beyond reputeالمركز الأعلامي has a reputation beyond reputeالمركز الأعلامي has a reputation beyond reputeالمركز الأعلامي has a reputation beyond reputeالمركز الأعلامي has a reputation beyond reputeالمركز الأعلامي has a reputation beyond reputeالمركز الأعلامي has a reputation beyond repute
 

المركز الأعلامي متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد لحم الابل



نقل مميز بوركت جهودك


 توقيع : المركز الأعلامي



رد مع اقتباس
قديم 05-26-2022   #4


الصورة الرمزية جوري

 
 عضويتي » 4910
 جيت فيذا » Apr 2021
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (08:41 PM)
آبدآعاتي » 17,599
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » جوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
وسام وسام وسام وسام وسام وسام 
 

جوري غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد لحم الابل



طرح رائع
لاحرمنا جديدك الشيق يارب
يعطيك العافية


 توقيع : جوري



رد مع اقتباس
قديم 05-27-2022   #5


الصورة الرمزية فتى الجنوب

 
 عضويتي » 4581
 جيت فيذا » Mar 2019
 آخر حضور » منذ يوم مضى (11:40 AM)
آبدآعاتي » 17,443
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » فتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
وسام وسام وسام وسام وسام وسام وسام وسام 
 

فتى الجنوب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد لحم الابل



يعطيك العافيه على الطرح
المخملي والموضوع المثمر انتظر
القادم من طروحاتك بكل شوق


 توقيع : فتى الجنوب




رد مع اقتباس
قديم منذ 4 أسابيع   #6


الصورة الرمزية كايد الجرح

 
 عضويتي » 1762
 جيت فيذا » Dec 2010
 آخر حضور » منذ يوم مضى (01:44 PM)
آبدآعاتي » 23,172
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » كايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
لا تركنن إلى الدنيا وما فيها ●● فالموت لا شك يفنينا ويفنيها ●●
 آوسِمتي »
وسام وسام وسام وسام وسام وسام 
 

كايد الجرح غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد لحم الابل



موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم


 توقيع : كايد الجرح





رد مع اقتباس
قديم منذ 3 أسابيع   #7


الصورة الرمزية أبو مشاري

 
 عضويتي » 4472
 جيت فيذا » Jul 2018
 آخر حضور » منذ 13 ساعات (03:12 AM)
آبدآعاتي » 2,492
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » أبو مشاري has much to be proud ofأبو مشاري has much to be proud ofأبو مشاري has much to be proud ofأبو مشاري has much to be proud ofأبو مشاري has much to be proud ofأبو مشاري has much to be proud ofأبو مشاري has much to be proud ofأبو مشاري has much to be proud ofأبو مشاري has much to be proud of
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
وسام 
 

أبو مشاري متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد لحم الابل



لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائكم المميز والجميل


 توقيع : أبو مشاري

‏تسرقنا اللحظات ونحن لا ندري
ولا تظل الا الذكريات تحلق معنا وتلازمنا أينما كنا وأينما تواجدنا
نحتفظ بها ومعها أجمل الكلمات واللقاءات
التي تجعلنا دائما معلقين بأمل الرجوع مهما سافرنا ومهما ابتعدنا
يظل الوطن يسكن بداخلنا ...


رد مع اقتباس
قديم منذ 3 أسابيع   #8


الصورة الرمزية الريم

 
 عضويتي » 4767
 جيت فيذا » Mar 2020
 آخر حضور » منذ 3 أسابيع (05:39 PM)
آبدآعاتي » 5,128
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » الريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
وسام وسام وسام وسام وسام وسام 
 

الريم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد لحم الابل



الله يعطيك العافيه


 توقيع : الريم



::56.::


تسلم الايادي ياقلبي ::56.::


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الابل, فوائد

أدوات الموضوع‎
رابط مباشر للموضوع :  
كود BB للمنتديات :  
كود HTML :  
طباعة الموضوع طباعة الموضوع إشترك في الموضوع إشترك في الموضوع إرسل  الموضوع   لصديق إرسل الموضوع لصديق

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد سيروم الأرغان نجوى الروح غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ 11 05-18-2022 02:30 PM
فوائد الشاي الاخضر .. زهرة ايلول هبوب الطب والصحة العامة 4 12-12-2021 10:49 AM
فوائد الجوافة العامة للجسم.... الوافي هبوب الطب والصحة العامة 6 05-07-2021 07:54 PM
فوائد حليب الابل رهين الشوق هبوب الطب والصحة العامة 6 10-22-2010 02:10 AM


Loading...


الساعة الآن 04:25 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

 التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع هبوب الجنوب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant
Designed and Developed by : Jinan al.klmah