صدفية فروة الرأس - منتديات هبوب الجنوب

العودة   منتديات هبوب الجنوب > الأسرة والمجتمع > ۩۞۩ هبوب الطب والصحة العامة ۩۞۩

الملاحظات

۩۞۩ هبوب الطب والصحة العامة ۩۞۩ الأهتمام بالصحة العامة والغذآء والعناية بالجسم والمظهر العام

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 19-01-2022
جوري غير متواجد حالياً
اوسمتي
وسام وسام وسام وسام وسام 
 
 عضويتي » 4910
 جيت فيذا » Apr 2021
 آخر حضور » 08-12-2022 (06:31 PM)
آبدآعاتي » 17,735
 حاليآ في »
دولتى الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » جوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond repute
اشجع ithad
مَزآجِي  »
mms ~
MMS ~
 آوسِمتي »
اوسمتي
وسام وسام وسام وسام وسام   مجموع الاوسمة: 5

 
افتراضي صدفية فروة الرأس



صدفية فروة الرأس هي اضطراب يسبب بقع حمراء متقشرة، على الجلد ، يمكن ان يظهر على شكل بقعة واحدة او عدة بقع، ويمكن ان يؤثر على فروة الرأس باكملها، يمكن ان ينتشر إلى الجبهة، واسفل الرقبة، وخلف وداخل الاذنين.
لا يمكن الاصابة بالصدفية من شخص اخر، اي انها غير معدية، لا يدرك العلماء السبب الرئيسي وراء الاصابة بالصدفية، يعتقد العلماء ان السبب يعود لخلل في عمل الجهاز المناعي الذي يؤدي لنمو خلايا البشرة بسرعة كبيرة وتراكمها على شكل بقع، يمكن ان يصاب الشخص بالصدفية بشكل اكبر إذا كان احد الافراد من عائلته يعاني من الصدفية.

يمكن ان تكون الصدفية خفيفة وغير ملاحظة، لكن يمكن ان تكون شديدة وتستمر لفترات طويلة، ويمكن ان تسبب قرحات سميكة ومتقشرة، يمكن ان تؤثر الحكة الشديدة على نوم الشخص ونمط حياته، ويمكن ان تؤدي الحكة الشديدة إلى التهابات في الجلد وتساقط الشعر. [1]
كيفية اختيار افضل شامبو لصدفية الراس

يجب في البداية البحث عن المنتجات التي تحوي حمض الساليسيليك وقطران الفحم لاستهداف صدفية الرأس، هذين المكونين هما المكونين الرئيسين الموصى بهما من قبل الأكاديمية الأمريكية لجمعية الأمراض الجلدية (AAD).

حمض الساليسليك هو حمض بيتا هيدروكسي يستخدم كمقشر، يعمل على تليين وتحطيم اللويحات والقشور لازالتها بسهولة، التخلص من اللويحات يساعد على تخفيف الاعراض، مثل الحكة، الحرقة والتهيج.

قطران الفحم مستخلص من الفحم الاسود، وهو يستعمل لعلاج الصدفية منذ اكثر من 100 عام، يساعد على التأكد من ان خلايا الجلد في فروة الرأس لا تنمو بسرعة وكبيرة وتتراكم، مع ذلك يمكن ان يجف قطران الفحم ويسبب بقع على البشرة.

ومن المكونات المفيدة ايضًا المدروجة في هذه القائمة الشامبو الذي يحوي على كبريتيد السيلينيوم

الامور التي يجب وضعها بعين الاعتبار تتضمن:

شدة الاعراض: في حال وجود اعراض طفيفة، يمكن البدء بشامبو دون وصفة طبية، اما في الحالات الشديدة، من الافضل زيارة الطبيب لاستعمال شامبو موصوف، مثل شامبو نيزورال.
معرفة نوع شعرك: يجب التحقق من المكونات قبل شرائها، خاصةً من اجل الشعر الجاف، الكيرلي، المصبوغ او الناعم، بعض انواع الشامبو تحوي مكونات تسبب الجفاف، مثل الكبريت، والبعض الاخر يمكن الا يتحمله الشعر الناعم.

افضل انواع شامبو من اجل صدفية الرأس
شامبو MG217 الطبي

مناسب من اجل: جميع انواع البشرة

هذا الشامبو يستعمل 3% قطران الفحم كمكون فعال، هذا الشامبو يدعي بأنه يخفف التهيج، الحكة، الاحمرار والتقشر، يترك البشرة برائحة عشبية منتعشة، وهو له ميزة نادرة، لان العديد من انواع الشامبو الاخرى التي تحوي قطران الفحم تكون رائحتها قوية للغاية.

الشامبو فعال، مرطب ورائحته افضل من اي نوع شامبو اخر، من المهم معرفة ان قطران الفحم يجعل البشرة اكثر حساسية لضوء الشمس ويمكن ان يزيد من فرص احتراق البشرة لمدة 24 ساعة بعد الاستعمال، يجب التأكد من البقاء بعيدًا عن الشمس، او ارتداء قبعة او اي شيء اخر للحماية من الشمس.


صدفية فروة الرأس


شامبو فاني كريم المضاد للقشرة

  • مناسب من اجل: معظم انواع الشعر، عدا الشعر الناعم
هذا الشامبو الطبي هو منظف لطيف للشعر يستعمل لمحاربة القشرة بدون مهيجات كيميائية، يحوي على 2% بيريثيون الزنك ، الذي له خصائص مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات، هذا يعني انه يمكن ان يقوم بمحاربة البكتريا، الفطور والكائنات والعضيات الدقيقة التي تؤدي لحكة في فروة الرأس.
هذا المنتج رائع من اجل التحكم بالقشرة، وهو يقلل من الحكة، الاحمرار، التقشر، والتهيج، وهي اعراض شائعة لصدفية فروة الرأس، البعض يجد ان الشامبو كثيف مما يؤدي لصعوبة في الانتشار، والبعض وجد ان هذا الشامبو يترك الشعر بملمس دهني، لذلك قد لا يكون الخيار الافضل للشعر الناعم، ويمكن استبداله بانواع شامبو نيزورال.
صدفية فروة الرأس
شامبو هيد اند شولدرز الطبي

  • مناسب من اجل جميع انواع الشعر
شامبو هيد اند شولدرز يحوي العديد من انواع الشامبو المفحوص سريريًا من اجل التخلص من الحكة والقشرة، مجموعة هيد اند شولدرز تتضمن الشامبو، والذي يحوي 1% كبريتيد السيلينيوم، بفضل خصائص الشامبو المضادة للميكروبات، يقلل الشامبو من نمو خميرة الملاسيزية (أحد الأسباب وراء قشرة الرأس) ويساعد على ابطاء تجدد خلايا البشرة
وجد المستخدمون ان هذا الشامبو رائع للغاية ومنتج فعال، السلبية الوحيدة هي رائحته بحسب المستخدمين، في حال كان شعرك ملون اي مصبوغ او مجعد، يوصي الخبراء بغسل الشعر لمدة 5 دقائق بعد غسل الشعر بالشامبو، لان هذا الشعر يكون اضعف من غيره من انواع الشعر الاخرى.
صدفية فروة الرأس
شامبو نيتروجينا T/Gel

شامبو نيتروجينا يحوي 0.5% من قطران الفحم، وهو مصمم كي يكون لطيفًا على فروة الرأس، نيتروجينا يدعي انه يبدأ العمل مباشرةً ويبقى فعالًا بعد غسله بالماء، المستخدمون احبوا هذا الشاموب، ووجدوا انه عظيم من اجل فروة الرأس الجافة، والتي تسبب الحكة، ويبدو ان الشامبو خيارًا جيدًا لجميع انواع الشعر، لكن الامر السلبي في هذا الشامبو هو رائحته، التي وجدها البعض قوية وذلك بسبب احتواء الشامبو على قطران الفحم.
يجب معرفة ان الشامبو يتضمن ايضًا كبريتات لوريث الصوديوم، والتي يمكن ان تسبب الجفاف، كما يحوي الشامبو ايضًا على عطر.
صدفية فروة الرأس
نصائح لعلاج صدفية الرأس

بالاضافة لاختيار الشامبو الطبي المتخصص، يجب ايضًا الاخذ بعين الاعتيار الامور التالية من اجل ادارة اعراض الصدفية، واتباع النصائح التالية:
  • قم بغسل شعرك بالشامبو كلما سنحت لك الفرصة: هذا الامر يقلل من التراكم والحكة في فروة الرأس، لكن يجب معرفة ان غسل الشعر بالماء والشامبو بشكل يومي ليس خيارًا جيدًا لجميع انواع الشعر
  • التقليل من التوتر، والتدخين: بالاضافة للمواد المهيجة الموجودة في منتجات الشعر، يمكن ان تحدث نوبات الصدفية بالتوتر، والتدخين، الحد من هذه الامور المهيجة يمكن ان يؤدي للتحكم بالاعراض بشكل افضل
  • استعمال الالوفيرة: جل الالوفيرة يحوي خصائص مضادة للالتهاب ويمكن ان تكون مهدئة، يمكن تجربة تطبيق الالوفيرا على فروة الرأس، او البحث عن شامبو يحوي الالوفيرة.
  • استعمال صودا الخبز: صودا الخبز رائع من اجل حكة الراس، ملعقة واحدة من صودا الخبز الممزوجة مع الماء يمكن ان تكون جيدة لفروة الرأس، يجب تطبيق هذا المزيج على فروة الرأس من اجل تخفيف الحكة والتهيج.
  • تطبيق الزيوت الطبيعية: هذا الامر يساعد على ترطيب فروة الرأس والحفاظ على فروة رأس صحية، زيت جوز الهند يعتبر زيت رائع ويمكن البدء بتجربته. [2]
متى يجب استشارة الطبيب

يمكن ان تكون صدفية الرأس صعبة العلاج، وفي بعض الاحيان من الصعب اختيار العلاجات الفعالة دون اللجوء إلى طبيب، يجب ان يقوم الشخص باستشارة الطبيب في حال:
  • ظهور الاعراض للمرة الاولى
  • ظهور اعراض شديدة، من ضمنها النزف او التشقق
  • استعمال الانواع الاخرى من الشامبو دون فائدة تذكر
في حال وجود نزف او تشقق، يمكن ان يكون ذلك ناجمًا عن انتان، يمكن ان يقوم الطبيب بوصف علاج جهازي في الحالات المتوسطة إلى الشديدة من صدفية الرأس.
الموضوع الأصلي: صدفية فروة الرأس || الكاتب: جوري || المصدر: منتديات هبوب الجنوب

كلمات البحث

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | أكواد | الوان مجموعات | برمجه | منتديات عامه | العاب





 توقيع : جوري


رد مع اقتباس
قديم 19-01-2022   #2


الصورة الرمزية كايد الجرح

 
 عضويتي » 1762
 جيت فيذا » Dec 2010
 آخر حضور » منذ 8 ساعات (11:30 AM)
آبدآعاتي » 26,949
 حاليآ في »
دولتى الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » كايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond reputeكايد الجرح has a reputation beyond repute
اشجع ahli
مَزآجِي  »
sms ~
لا تركنن إلى الدنيا وما فيها ●● فالموت لا شك يفنينا ويفنيها ●●
 آوسِمتي »
اوسمتي
وسام وسام وسام   مجموع الاوسمة: 3

 

كايد الجرح غير متواجد حالياً

افتراضي رد: صدفية فروة الرأس



يعطيك الف عآفيه على الطرح الرائع..
لاحرمنا منك ولآمن ابدآعك..
بآنتظار جديدك المتميز
دمت بسعآدهـ


 توقيع : كايد الجرح





رد مع اقتباس
قديم 19-01-2022   #3


الصورة الرمزية نجوى الروح

 
 عضويتي » 4286
 جيت فيذا » Oct 2017
 آخر حضور » منذ 3 ساعات (04:17 PM)
آبدآعاتي » 41,212
 حاليآ في »
دولتى الحبيبه »  Libya
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » نجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond reputeنجوى الروح has a reputation beyond repute
اشجع ithad
مَزآجِي  »  ابي امقلب احد
sms ~
mms ~
MMS ~
 آوسِمتي »
اوسمتي
وسام وسام وسام وسام وسام وسام   مجموع الاوسمة: 6

 

نجوى الروح غير متواجد حالياً

افتراضي رد: صدفية فروة الرأس



نقل موفق و معلومات قيمة
شكرا لنقلها لنا


 توقيع : نجوى الروح



“دعوة المظلوم كالرصاصة القوية
تسافر في سماء الأيام بقوة
لتستقر بإذن ربها / في أغلى مايملك الظالم!”



رد مع اقتباس
قديم 19-01-2022   #4


الصورة الرمزية زهرة ايلول

 
 عضويتي » 4519
 جيت فيذا » Nov 2018
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (05:49 PM)
آبدآعاتي » 30,311
 حاليآ في »
دولتى الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » زهرة ايلول has a reputation beyond reputeزهرة ايلول has a reputation beyond reputeزهرة ايلول has a reputation beyond reputeزهرة ايلول has a reputation beyond reputeزهرة ايلول has a reputation beyond reputeزهرة ايلول has a reputation beyond reputeزهرة ايلول has a reputation beyond reputeزهرة ايلول has a reputation beyond reputeزهرة ايلول has a reputation beyond reputeزهرة ايلول has a reputation beyond reputeزهرة ايلول has a reputation beyond repute
اشجع hilal
مَزآجِي  »
mms ~
MMS ~
 آوسِمتي »
اوسمتي
وسام وسام   مجموع الاوسمة: 2

 

زهرة ايلول غير متواجد حالياً

افتراضي رد: صدفية فروة الرأس



نقل مميز

كل الشكر والتقدير ..




رد مع اقتباس
قديم 21-01-2022   #5


الصورة الرمزية الوافي

 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Mar 2009
 آخر حضور » منذ 21 ساعات (10:09 PM)
آبدآعاتي » 55,569
 حاليآ في » منتديات هبوب الجنوب
دولتى الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 25 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » الوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond repute
اشجع hilal
مَزآجِي  »  اتقهوى
sms ~
يقولون من يرفع راسه فوق تنكسر رقبته
وأنا أبي أرفع رآسي فوق وأشوف منهو كفو يكسرهـ
تراني أنتظركـ ..
mms ~
MMS ~
 آوسِمتي »
اوسمتي
وسام وسام   مجموع الاوسمة: 2

 

الوافي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: صدفية فروة الرأس



طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة


 توقيع : الوافي





رد مع اقتباس
قديم 21-01-2022   #6


الصورة الرمزية جوري

 
 عضويتي » 4910
 جيت فيذا » Apr 2021
 آخر حضور » 08-12-2022 (06:31 PM)
آبدآعاتي » 17,735
 حاليآ في »
دولتى الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » جوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond repute
اشجع ithad
مَزآجِي  »
mms ~
MMS ~
 آوسِمتي »
اوسمتي
وسام وسام وسام وسام وسام   مجموع الاوسمة: 5

 

جوري غير متواجد حالياً

افتراضي رد: صدفية فروة الرأس



بارك الله فيكمم
وحياكم بمتصفحي
حفظكم الله


 توقيع : جوري



رد مع اقتباس
قديم 24-01-2022   #7


الصورة الرمزية فتى الجنوب

 
 عضويتي » 4581
 جيت فيذا » Mar 2019
 آخر حضور » منذ 18 ساعات (01:16 AM)
آبدآعاتي » 27,473
 حاليآ في »
دولتى الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » فتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond reputeفتى الجنوب has a reputation beyond repute
اشجع ithad
مَزآجِي  »
mms ~
MMS ~
 آوسِمتي »
اوسمتي
وسام وسام وسام   مجموع الاوسمة: 3

 

فتى الجنوب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: صدفية فروة الرأس



يعطيك العافيه على الطرح
المخملي والموضوع المثمر انتظر
القادم من طروحاتك بكل شوق


 توقيع : فتى الجنوب




رد مع اقتباس
قديم 01-02-2022   #8


الصورة الرمزية جوري

 
 عضويتي » 4910
 جيت فيذا » Apr 2021
 آخر حضور » 08-12-2022 (06:31 PM)
آبدآعاتي » 17,735
 حاليآ في »
دولتى الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » جوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond repute
اشجع ithad
مَزآجِي  »
mms ~
MMS ~
 آوسِمتي »
اوسمتي
وسام وسام وسام وسام وسام   مجموع الاوسمة: 5

 

جوري غير متواجد حالياً

افتراضي رد: صدفية فروة الرأس



شكرا لحضوركم بمتصفحي
دمتم بكل خير


 توقيع : جوري



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الرأس, صيفية, فروة

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق التخلص من مشكلة قشرة فروة الرأس بالخل الوافي ۩۞۩ أناقـــة بنات ♣ نون النسـوه ۩۞۩ 7 منذ 4 أسابيع 02:08 PM

أقسام المنتدى

۩۞۩ أناقـــة بنات ♣ نون النسـوه ۩۞۩ | ۩۞۩ آرشيف المواضيع المكرره والمحذوفات ۩۞۩ | ۩۞۩ هبوب إستقبال الأعضاء الجدد ۩۞۩ | ۩۞۩ التنمية البشريه وتطوير الذات ۩۞۩ | الاقسام العامة | الاقسام الاسلامية | ۩۞۩ صوتيات ومرئيات هبوب الاسلامية ۩۞۩ | ۩۞۩ مدونات أعضاء هبوب الخاصة ۩۞۩ | ۩۞۩ هبوب تطوير المواقع والمنتديات ۩۞۩ | ۩۞۩ هبوب الديكور والأثاث المنزلي ۩۞۩ | الأسرة والمجتمع | ۩۞۩ هبوب القرارات الإدارية والتكريم ۩۞۩ | ۩۞۩ هبوب الشيلات والقصائد الصوتيه ۩۞۩ | ۩۞۩ هبوب الفتوشوب وملحقات التصميم ۩۞۩ | ۩۞۩ الحيوانات والطيور والنبات والطبيعة ۩۞۩ | ۩۞۩ التهانى والاهداءات والمناسبات ۩۞۩ | ۩۞۩ هبوب ذوي الأحتياجات الخاصة ۩۞۩ | ۩۞۩ فعاليات ومسابقات الأعضاء ۩۞۩ | ركن تواصل الاعضاء | ۩۞۩ هبوب الكمبيوتر والبرامج ۩۞۩ | ۩۞۩ هبوب عالم الرجل ۩۞۩ | ۩۞۩ هبوب الطب والصحة العامة ۩۞۩ | ۩۞۩ هبوب القرآن الكريم وعلومه ۩۞۩ | ۩۞۩ خاص بتطوير منتدى هبوب الجنوب ۩۞۩ | ۩۞۩ مطبخ أعضاء هبوب ۩۞۩ | ♔ الأقسام الإدارية ♔ | التصميم والجرافيكس | ۩۞۩ كوفي اعضاء هبوب الجنوب ۩۞۩ | ۩۞۩ هبوب السيارات والدراجات النارية ۩۞۩ | ۩۞۩ تصاميم أعضاء هبوب الحصرية ۩۞۩ | ۩۞۩ مرافئ كتابات الأعـضاء بأقلامهم ۩۞۩ | مجلة هبوب الشهرية | الأقسام التعليميه | ۩۞۩ هبوب التربيه والتعليم واللغات ۩۞۩ | الشباب والرياضة | ۩۞۩ هبوب طلبات التصاميم ۩۞۩ | ۩۞۩ هبوب الشكاوي والاقتراحات ۩۞۩ | ۩۞۩ هبوب الرياضة العربيه ۩۞۩ | ۩۞۩ فواصل واكسسوارات تزيين المواضيع ۩۞۩ | الأقسام التقنية وتكنولوجيا البرامج | ۩۞۩ هبوب الجوالات بانواعها وتطبيقاتها ۩۞۩ | ۩۞۩ طلبات الاعضاء وتغيير النكات ۩۞۩ | الاقسام الأدبية والثقافية | ۩۞۩ هبوب شرح خصائص المنتدى ۩۞۩ | ۩۞۩ هبوب نبي الرحمة والصحابة الكرام ۩۞۩ | ۩۞۩ هبوب التراث والشخصيات التاريخية ۩۞۩ |



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant