- يحتوي على مجموعة متميزة من الفيتامينات وخاصة فيتامين “ب”
الذي يدخل في تفعيل آلية تصنيع كرات الدم الحمراء، ويساعد في استقلاب “البروتينات”،
ويسهل امتصاص معدن “الماغنيسيوم”.
- يساعد في خفض كوليسترول الدم
- مفيد في الوقاية من سرطان القولون وعلاج الإمساك.
- التين غذاء غني بالألياف ذات الفوائد الجمة في الوقاية من سرطان الأمعاء
وخفض الكوليسترول؛ وبالتالي إبعاد خطر الإصابة بأمراض القلب.
- غني بالعديد من المعادن المهمة، اهمها “البوتاسيوم”.
الذي يساعد في الوقاية من ارتفاع الضغط الشرياني
إذ يمنع تكرس صفائح “الكوليسترول” على باطن الشرايين،