|
مطبخ أعضاء هبوب والوصفات التحضيريه كلات صينية شرقيه ,عربية ,رمضانية ,طعام ,حلويات , اكلات شعبيه ,طبخات,اطباق |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||
|
|||||||||||||
خرشوف باللحم المفروم وصوص الطماطم
فوائد الخرشوف
يحتل الخرشوف المركز السابع بين مجموعة الخضراوات والفاكهة من حيث محتواها من فيتامينات ومعادن حيث توجد معظم المواد الكربوهيدراتية فى الخرشوف مفيد للقلب حيث أثبتت التجارب انخفاض مستوى كوليسترول الدم بعد تناول الخرشوف ويزاد في إفراز المادة الصفراء التي ينتجها الكبد . ويمنع الجلطات الدموية ويعالج امراض الكلى وانحباس البول لانه يدر البول وبعد ان تعرفنا على فوائد الخرشوف نستعد معا لاعداد اجمل وصفة منه خرشوف محشى لحم مفروم ومتغطس فى صوص الطماطم اللذيذ المقادير خرشوف بعدد افراد الاسرة لحم مفروم مضاف اليه الكرفس والبصل والبهارات نحشى الخرشوف ونحضر صوص الطماطم بوضع قليل من زيت الزيتون فى وعاء ثم نضيف له البصل المقطع وبعد التشويح نضيف الطماطم المقطعه والملح والفلفل ونضع فيها الخرشوف ونضعها فى فرن حار وبعد النضج يؤكل ساخنا وبالف هنا وعافية |
10-12-2023 | #3 |
|
وصفة لذيذة
احسنت بنقلها لنا تحياتي |
|
11-12-2023 | #5 |
|
كم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله دام لنا عطائكم المميز والجميل |
تسرقنا اللحظات ونحن لا ندري ولا تظل الا الذكريات تحلق معنا وتلازمنا أينما كنا وأينما تواجدنا نحتفظ بها ومعها أجمل الكلمات واللقاءات التي تجعلنا دائما معلقين بأمل الرجوع مهما سافرنا ومهما ابتعدنا يظل الوطن يسكن بداخلنا ...
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
المفروم, الطماطم, بالليل, خرشوف, نسنس |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|