يعتبر غسل الأيدى من أهم
خطوات الحفاظ على الصحة، فهو يقلل فرص الإصابة بالأمراض المعدية والفيروسات، لذا يحتفل العالم اليوم باليوم العالمى
لغسيل الأيدى.
وتقدم الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، 4
خطوات لغسيل الأيدى بطريقة صحيحة، منها:
1- غسل
اليدين بالماء والصابون معا.
2- يجب أن لا تقل مدة غسل
اليدين عن دقيقة بالماء والصابون أسفل الماء الجارى.
3- في حالة عدم وجود صابون يمكن غسل
اليدين بالماء فقط عن طريق وضعها أسفل الماء الجارى لفترة من الوقت.
4- عند غسل
اليدين بالماء والصابون يجب فركهما جيدا مع فرك ما بين الأصابع للتخلص من أي جراثيم بها، مع ضرورة قص الأظافر حتى لا تكون مصدرا لانتشار العدوى.