فوائد المشي

فوائد المشي - فائده المشي - المشي - ماهي فوائد المشي

حافظ على المشي :

كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة





فوائد المشي فائده المشي المشي


اليسرى اليمنى






تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها



وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم



الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ...



وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافياً على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم






هل تعلم ؟؟؟







نسبة الاشخاص الموجودة لديهم؟





فصيلة الدم



40 %



o +



7 %





o -



34 %



a +



6 %





a -



8 %



b +



1 %





b -



3 %



ab +



1 %





ab -

الموضوع الأصلي: فوائد المشي || الكاتب: ابوعبدالاله || المصدر: منتديات هبوب الجنوب

www.h-aljnoop.com

كلمات البحث

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | أكواد | الوان مجموعات | برمجه | منتديات عامه | العاب

قمرهم كلهم معجب بهذا

**

..
شُكرآً على جَمالٍ مَآ تُبدخونَ بهِ ..
يروقُ لي الحضورْ هناْ وَ لا أمل ..
تحيَّة لك ..
..

سلمت. لنا .الانامل .الذهبيه
على .هذا .الاختيار. الرائع
والانتقاء .الذووق
لك .كل. الشكر. وفائق. التقدير

شاكر لكم المرور الجميل لا خلا ولا عدم

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك آلمميز
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ علىـآلقوة
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم
دمت بسسعآدهـ...*

طرح رآئع وفي قمة التميز
إختيار راق لي حقاَ
سلمت يمناك على كل مميز تتحفونا به
كل الشكر لك*,