|
۩۞۩ هبوب الطب والصحة العامة ۩۞۩ الأهتمام بالصحة العامة والغذآء والعناية بالجسم والمظهر العام |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||
|
|||||||||||||
7 أطعمة يحظر تناولها على معدة خاوية
تؤذي الجهاز الهضمي
الرياض - فريق التحرير حذر خبراء التغذية من تناول بعض الأطعمة على معدة خاوية لأنها تتسبّب في إيذاء الجهاز الهضمي ووفق ما ذكر خبراء التغذية فهذه الأطعمة هي :- الزبادي: يقتل بكتيريا حمض اللاكتيك المفيدة للجسم المعجنات: تعمل الخميرة الموجودة بها على تهييج المعدة الفارغة ويُمكن أن تتسبب في انتفاخات الحلويات: تُساعد على ارتفاع مستوى الأنسولين في الدم وتُزيد من خطر الإصابة بمرض السكري الكمثري: الألياف الخام بها قد تجرح الأغشية المخاطية الحساسة في المعدة الفارغة الطماطم: غنية بحمض التنيك مما يُزيد من نسبة الإصابة بالحموضة الخيار: مثل جميع الخضروات النيئة لا ينبغي تناولها على معدة خاوية تجنيًا لحرقة المعدة والانتفاخ الموز: قد يعمل على زيادة محتوى الماغنسيوم في الدم وهو ما يُضر القلب الموضوع الأصلي: 7 أطعمة يحظر تناولها على معدة خاوية || الكاتب: الوافي || المصدر: منتديات هبوب الجنوب
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
معجب, أطعمة, تناولها, خاويت, يحظر |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|