|
۩۞۩ هبوب الطب والصحة العامة ۩۞۩ الأهتمام بالصحة العامة والغذآء والعناية بالجسم والمظهر العام |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
10 وصايا لمكافحة سرطان الثدى
وصايا لمكافحة سرطان الثدى
أوصى الأطباء النساء بـ 10 وصايا لحماية أنفسهن من مرض سرطان الثدى، فتعرفي عليها سيدتي : 1- لا تدخني. 2- لا تتعاطي شرب الكحول. 3- أكثري من تناول الفاكهة والخضار والحبوب. 4- تجنبي السمنة وخففي نسبة المواد الدهنية في الطعام. 5- تقيّدي بتعليمات الحيطة المهنية عند استعمال مادة كيميائية مسبّبة للسرطان. 6- تجنبي التعرض مدة طويلة لأشعة الشمس. 7- سارعي لمراجعة طبيبك عند أول تغيّر في شكل " الشامات " على سطح الجلد، او عند ظهور اي توّرم ملموس في الثدي او الغدد الليمفاوية او عند اول نزف غير مبرّر من المجاري المهبلية او من الشرج. 8- أخضعي نفسك لفحص نسائي عام بصورة منتظمة، كل سنة مرة، مع التركيز على المسحة المهبلية. 9- راجعي طبيبك عند استمرار السعال، البحّة، الإمساك او الاسهال، وعند الانخفاض الشديد في الوزن او من الشرج. 10- اخضعي ثدييك لمراقبة دورية بعد بلوغك الخمسين من العمر، وإجراء صورة شعاعية مرة كل عامين
|
06-01-2014 | #3 | |
|
رد: 10 وصايا لمكافحة سرطان الثدى
كم.اسعدني.مرورك.الجميل.على.صفحاتي
مما.زادني.من.الاحساس بان.صفحتي. بدات. في . التالق . بوجودك يسلموووو دمت.بود |
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لمكافحة, البيج, سرطان, وصايا |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سرطان المستقيم وعلاجه | الوافي | ۩۞۩ هبوب ذوي الأحتياجات الخاصة ۩۞۩ | 7 | 12-04-2024 02:59 PM |