29-03-2024
|
|
|
|
|
ايدام الخضار بالكــاري
المقادير
- خضار مشكلة : 300 غراماً (مثلجة)
- مرق خضار : 1 مكعب
- الكاري : ملعقتان كبيرتان ونصف
- طماطم : 450 غم (مهروسة ومعلبة)
- معجون الطماطم : ملعقتان كبيرتان ونصف
- الماء : 2 كوب
- الثوم : فصّان (مهروس)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ونصف
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
طريقة التحضير
سخني الزيت في قدر على نار متوسطة ثم أضيفي البصل
وشوحي لعدة دقائق حتى يذبل.
أضيفي الثوم وقلبي لدقيقة ثم أضيفي معجون الطماطم
والكاري وقلّبي لحوالي 4 دقائق.
أضيفي الطماطم ومكعب المرق والخضار.
صُبي الماء وتبلي بالملح والفلفل الأسود ثم اتركي المكونات
على النار لحوالي نصف ساعة حتى تنضج تماماً.
اسكبي إيدام الخضار بالكاري في طبق التقديم وقدميه ساخناً
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
الموضوع |
كاتب الموضوع |
المنتدى |
مشاركات |
آخر مشاركة |
كباب الخضار المشوي للرجيم
|
الوافي |
مطبخ أعضاء هبوب والوصفات التحضيريه |
5 |
16-12-2023 10:21 AM |
الحياه تريدنا احياء
|
الوافي |
۩۞۩ هبوب النزف العام ۩۞۩ |
7 |
04-11-2023 05:55 PM |
|