منتديات هبوب الجنوب - عرض مشاركة واحدة - أفضل طريقة لعمل كوب زبادي بالتوت رائع المذاق
الموضوع
:
أفضل طريقة لعمل كوب زبادي بالتوت رائع المذاق
عرض مشاركة واحدة
#
1
22-12-2016
عضويتي
»
3764
جيت فيذا
»
Jun 2016
آخر حضور
»
27-06-2019 (05:56 PM)
آبدآعاتي
»
2,278
حاليآ في
»
دولتى الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
آلعمر
»
الحآلة آلآجتمآعية
»
التقييم
»
مَزآجِي
»
أفضل طريقة لعمل كوب زبادي بالتوت رائع المذاق
أفضل
طريقة
لعمل
كوب
زبادي
بالتوت
رائع
المذاق
محمد حسن
الكثيرون يجهلون فوائد الزبادي بالتوت، إلا أن هذا المشروب يحقق للجسم التوازن في المعادن، كما يعمل على تعويض الماء الذي فقده الجسم خلال اليوم.
كما أن احتواء الزبادي على البروبياتك، يعمل على تنظيف الأمعاء من البكتريا الضارة ويسهل عملية الهضم.
المقادير
500 غم زبادي
250 غم توت
60 غم بسكويت سادة
30 غم شيكولاتة سادة
حبتان موز
ليمونة واحدة
ملعقتان من العسل
ملعقتان من الكريمة
طريقة التحضير:
1- اغسلي الـ 250 غم من التوت، واتركيه حتى يجف، واخلطيه مع الـ500 غم من الزبادي، مع أربعة قطع من التوت، بالإضافة إلى ملعقتين من العسل مع ملعقتين من الكريمة، ثم ضعيها في الثلاجة.
2- قشري الموزتين وقطيعهما إلى شرائح، ثم رشي عليها بعض عصير الليمون، لكي لا يسودّ لونها، ثم قومي بفرم 60 غم من البسكويت السادة، وضعيها في أربعة أكواب، ثم ضعي طبقة من شرائح الموز، والحقيها بالزبادي المخلوط بالعسل والكريمة والتوت.
3- رشي سطح الأكواب بقطع صغيرة من الشيكولاتة.
4- ضعي الأربع قطع من التوت التي وضعتيها جانبًا، لتزيين الزبادي، ثم قدميه لأفراد أسرتك.
الموضوع الأصلي:
أفضل طريقة لعمل كوب زبادي بالتوت رائع المذاق
||
الكاتب:
عيونك دنيتي
||
المصدر:
منتديات هبوب الجنوب
www.h-aljnoop.com
كلمات البحث
برامج | سيارات | هاكات | استايلات | أكواد | الوان مجموعات | برمجه | منتديات عامه | العاب
أمـيـرة إلـورد
,
همْس
معجبون بهذا
زيارات الملف الشخصي :
409
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 0.79 يوميا
عيونك دنيتي
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى عيونك دنيتي
البحث عن كل مشاركات عيونك دنيتي