منتديات هبوب الجنوب - عرض مشاركة واحدة - أفضل الأطعمة للمصابين بأوميكرون
الموضوع
:
أفضل الأطعمة للمصابين بأوميكرون
عرض مشاركة واحدة
#
1
08-01-2022
اوسمتي
عضويتي
»
1762
جيت فيذا
»
Dec 2010
آخر حضور
»
منذ 18 ساعات (09:59 AM)
آبدآعاتي
»
26,824
حاليآ في
»
دولتى الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
آلعمر
»
الحآلة آلآجتمآعية
»
التقييم
»
مَزآجِي
»
sms
~
لا تركنن إلى الدنيا وما فيها ●● فالموت لا شك يفنينا ويفنيها ●●
آوسِمتي
»
اوسمتي
مجموع الاوسمة: 3
أفضل الأطعمة للمصابين بأوميكرون
مع تسبب متحور أوميكرون من كورونا في ارتفاع الإصابات بمعظم دول العالم، يؤكد المتخصصون في مجال الصحة أن من أبرز أعراض الإصابة ألم الحلق، ما يجعل المريض لا يرغب في تناول الطعام.
ولمساعدة المصاب في تناول بعض
الأطعمة
المفيدة وسهلة البلع، ينصح د.بوب روبرت مدير معهد المناعة الذاتية في سانت جوزيف هيلث ومؤلف كتاب المناعة القوية، بالزبادي ، لأنه من
أفضل
الأغذية التي يمكن تناولها أثناء الإصابة بأوميكرون، بحسب ما نقل موقع Eat this,Not That.
كما أن تناول الآيس كريم قد يكون خيارا جيدا، بحسب روبيرت، ولكن مع الحذر إذا كان الشخص مصابا بالسكري، فالمثلجات تحتوي على الجلوكوز والبروتين ما يساعدك المريض في الحفاظ على وزنه، لاسيما أن معظم المصابين بكورونا يفقدون وزنهم.
إلى ذلك، ينصح المختصون بالإكثار من السوائل، خصوصا الحساء الذي يحتوي على البروتين والخضراوات، ما يساعد في تزويد الجسم ببعض العناصر الغذائية التي يحتاجها أثناء محاربة العدوى.
كما أن تناول طبق المعكرونة المفضل لديك مع نوع من البروتين(لحوم أو غبرها) وصلصة الطماطم يعتبر وجبة جيدة خصوصا بعد أن تبدأ الأعراض في الاختفاء.
كذلك من
الأطعمة
المفيدة أيضاً، الخضراوات المطبوخة بكل أشكالها وأبرزها البروكلي والملفوف.
إلى ذلك ينصح الخبير المتخصص بتناول مخفوق البروتين بالفانيليا أو الشوكولاتة، مؤكداً أنه خفيف على المعدة مقارنة بالعصير، ويعزز البروتين في الجسم!
الموضوع الأصلي:
أفضل الأطعمة للمصابين بأوميكرون
||
الكاتب:
كايد الجرح
||
المصدر:
منتديات هبوب الجنوب
www.h-aljnoop.com
كلمات البحث
برامج | سيارات | هاكات | استايلات | أكواد | الوان مجموعات | برمجه | منتديات عامه | العاب
غرام الشوق
,
جوريه
,
نجوى الروح
,
زهرة ايلول
معجبون بهذا
زيارات الملف الشخصي :
388
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 5.50 يوميا
كايد الجرح
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى كايد الجرح
زيارة موقع كايد الجرح المفضل
البحث عن كل مشاركات كايد الجرح