منتديات هبوب الجنوب - عرض مشاركة واحدة

اوسمتي · #1 21-09-2018

يصاب العديد من الأشخاص بحموضة المعدة لأسباب متعددة وإن كانت الحالة قد أصابتك، أنت بالطبع اليوم تبحثين عن الدواء المناسب لعلاجها. ولكن سنقدم لك حل صحي بعيدا عن الادوية.

اليك 4 أطعمة تساهم في علاج حموضة المعدة:
1 - الشوفان: دقيق الشوفان يشعرك بالشبع على الفور ويمنع الإرتجاع بحال تناول الطعام وبالوقت عينه، يمتص الشوفان الحموضة الموجودة في المعدة مما يعالج المشكلة بوقت سريع.
2 - الزنجبيل: يساعد في معالجة الحموضة في الجسم ويستخدم كمعالج للإلتهابات في الجسم، فأضيفيه الى المأكولات عبر تقطيعه الى مكعبات أو شرائح.
3 - الموز: من أهم الأطعمة التي تساهم بشكل مباشر في تخفيف الحموضة في المعدة. جرّبي الموز بحال عانيت من الإرتجاع المريئي الذي يعتبر من الأسباب الأولية للحموضة في المعدة.
4 - الأسماك: لا تتفاجئي بأن الأسماك مفيدة في معالجة حموضة المعدة أكانت مشوية أو مسلوقة ولكن بالطبع تجنّبي تناولها مقليّة لكي لا يزعجك الزيت.

الموضوع الأصلي: أطعمة تخلصك من حموضة المعدة! || الكاتب: كايد الجرح || المصدر: منتديات هبوب الجنوب

www.h-aljnoop.com

كلمات البحث

بسمة امل معجب بهذا