منتديات هبوب الجنوب - عرض مشاركة واحدة - لهذه الأسباب ابدأ يومك بالماء الدافئ والليمون
الموضوع
:
لهذه الأسباب ابدأ يومك بالماء الدافئ والليمون
عرض مشاركة واحدة
#
1
05-11-2019
عضويتي
»
4715
جيت فيذا
»
Nov 2019
آخر حضور
»
11-04-2020 (04:22 PM)
آبدآعاتي
»
5,068
حاليآ في
»
دولتى الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
آلعمر
»
الحآلة آلآجتمآعية
»
التقييم
»
مَزآجِي
»
لهذه الأسباب ابدأ يومك بالماء الدافئ والليمون
لهذه
الأسباب
ابدأ
يومك
بالماء
الدافئ
والليمون
الماء
الدافئ
هو الذي تتراوح حرارته بين 40 و50 مئوية، ويحقق فوائد عند تناوله في الصباح لا يجنيها الجسم عند شرب الماء البارد. فبحسب دراسة أمريكية أجراها "ناشيونال انستيتوت أوف هيلث" يزيد الماء
الدافئ
عملية التمثيل الغذائي بنسبة 40 بالمائة، ويعني ذلك حرق مزيد من السعرات الحرارية وإنقاص الوزن، لأن الجسم يقوم بتعديل حرارته ليعادل الماء الدافئ، وعند إضافة الليمون (الحامض) إليه في الصباح وتناوله على الريق تتحقق الفوائد التالية:
* تحصل على جرعة من فيتامين "سي" الذي يعزّز المناعة ويحمي من نزلات البرد.
* يساعد الليمون والماء
الدافئ
على الوقاية من حصى الكلى.
* عند تناول الماء
الدافئ
والليمون
على الريق يفرز الكبد عصارته على معدة خاوية، ما يقلل من تراكم الدهون على الخصر.
* الماء
الدافئ
والليمون
يقلل مخاط الأنف ويساعد على التخلص من الانسداد.
* تناول الماء
الدافئ
والليمون
في الصباح باستمرار يحمي من الإمساك.
* الماء
الدافئ
والليمون
في الصباح يحسن صحة الشعر وفروة الرأس.
الموضوع الأصلي:
لهذه الأسباب ابدأ يومك بالماء الدافئ والليمون
||
الكاتب:
وفاء العهد
||
المصدر:
منتديات هبوب الجنوب
www.h-aljnoop.com
كلمات البحث
برامج | سيارات | هاكات | استايلات | أكواد | الوان مجموعات | برمجه | منتديات عامه | العاب
زيارات الملف الشخصي :
27
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 3.09 يوميا
وفاء العهد
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى وفاء العهد
البحث عن كل مشاركات وفاء العهد