منتديات هبوب الجنوب - عرض مشاركة واحدة - قولونك العصبي في خطرو5 طرق لعلاج الإمساك يوضحها الخضيري
الموضوع
:
قولونك العصبي في خطرو5 طرق لعلاج الإمساك يوضحها الخضيري
عرض مشاركة واحدة
#
1
22-10-2023
اوسمتي
عضويتي
»
1
جيت فيذا
»
Mar 2009
آخر حضور
»
منذ 14 ساعات (10:09 PM)
آبدآعاتي
»
55,569
حاليآ في
»
منتديات هبوب الجنوب
دولتى الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
الاسلامي ♡
آلعمر
»
25 سنه
الحآلة آلآجتمآعية
»
مرتبط ♡
التقييم
»
مَزآجِي
»
sms
~
يقولون من يرفع راسه فوق تنكسر رقبته
وأنا أبي أرفع رآسي فوق وأشوف منهو كفو يكسرهـ
تراني أنتظركـ ..
mms
~
آوسِمتي
»
اوسمتي
مجموع الاوسمة: 2
قولونك العصبي في خطرو5 طرق لعلاج الإمساك يوضحها الخضيري
حثّ على الاسترخاء بالأذكار وإجبار النفس على فترة راحة والنوم الكافي
صحيفة سبق
قال أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري
إن
الإمساك
سببٌ رئيسٌ لأعراضٍ صحية عدة مشيراً
إلى 5 طرق متنوّعة لعلاجه
وأوضح
الخضيري
عبر حسابه على منصة "إكس"،
أنه من الأعراض التي قد يسبّبها
الإمساك
"تهيُّج القولون
العصبي
والقلق والاضطراب والصداع ومنها عدم الشعور بالارتياح
وأشار إلى طرق عدة
لعلاج
الإمساك
خصَّ منها 5
وهي:
الاسترخاء بالأذكار وإجبار النفس على فترة راحة إجبارية
والنوم الكافي بين 7 إلى 8 ساعات في اليوم وتناول ألياف طبيعية
من الخضار والورقيات والفاكهة وشرب ماء كافٍ لا يقل عن لترين
في اليوم لمنع الجفاف
الموضوع الأصلي:
قولونك العصبي في خطرو5 طرق لعلاج الإمساك يوضحها الخضيري
||
الكاتب:
الوافي
||
المصدر:
منتديات هبوب الجنوب
www.h-aljnoop.com
كلمات البحث
برامج | سيارات | هاكات | استايلات | أكواد | الوان مجموعات | برمجه | منتديات عامه | العاب
نجوى الروح
معجب بهذا
زيارات الملف الشخصي :
13476
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 10.06 يوميا
الوافي
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى الوافي
زيارة موقع الوافي المفضل
البحث عن كل مشاركات الوافي