منتديات هبوب الجنوب - عرض مشاركة واحدة - فوائد شرب الماء
الموضوع
:
فوائد شرب الماء
عرض مشاركة واحدة
#
1
11-12-2021
اوسمتي
عضويتي
»
4519
جيت فيذا
»
Nov 2018
آخر حضور
»
منذ 2 يوم (05:49 PM)
آبدآعاتي
»
30,312
حاليآ في
»
دولتى الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
آلعمر
»
الحآلة آلآجتمآعية
»
التقييم
»
مَزآجِي
»
mms
~
آوسِمتي
»
اوسمتي
مجموع الاوسمة: 2
فوائد شرب الماء
فوائد شرب الماء
الجسم يبوح بأسراره .. كيف يخبرك أنك
لا تشرب ما يكفيه من الماء
كتبت ميرفت رشاد
يتكون جسم الإنسان من حوالي 60 % من الماء،
ويعتمد على
الماء
للقيام بعملياته الحيوية
مثل التنفس، والهضم، وتزليق المفاصل ،
وإزالة النفايات، والحفاظ على التوازن بشكل
أساسي في كل وظيفة من وظائف الجسم،
عندما لا يحصل جسمك على كمية كافية
من الماء، أوإذا كان يفقد كمية أكبرمن
الماء مما يستهلكه، فمن المحتمل
أن يؤدي الجفاف إلى حدوث مضاعفات
فورية وطويلة المدى .
ووفقا لموقع " well+good "
، يقول آدم بريتين، طبيب في وورلد كلينك
بالولايات المتحدة الأمريكية، سواء أكنت
تدرك ذلك أم لا، فإنك تفقد
الماء
طوال
اليوم منهاعندما تعرق أوتبكي،
وأكثرعندما تتبول، وحتى القليل مع كل
نفس تأخذه، ويوصى بشرب
الماء
طوال
اليوم للوقاية من أعراض الجفاف المبكرة
مثل التعب والصداع وتقلب المزاج وصعوبة التركيز
"""""""""
الموضوع الأصلي:
فوائد شرب الماء
||
الكاتب:
زهرة ايلول
||
المصدر:
منتديات هبوب الجنوب
www.h-aljnoop.com
كلمات البحث
برامج | سيارات | هاكات | استايلات | أكواد | الوان مجموعات | برمجه | منتديات عامه | العاب
الوافـي
,
نجوى الروح
معجبون بهذا
زيارات الملف الشخصي :
1227
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 15.30 يوميا
زهرة ايلول
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى زهرة ايلول
البحث عن كل مشاركات زهرة ايلول