منتديات هبوب الجنوب - عرض مشاركة واحدة - طبق البامية باللحمة
الموضوع
:
طبق البامية باللحمة
عرض مشاركة واحدة
#
1
16-05-2013
عضويتي
»
2675
جيت فيذا
»
Apr 2012
آخر حضور
»
17-11-2023 (06:24 AM)
آبدآعاتي
»
5,743
حاليآ في
»
دولتى الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
آلعمر
»
الحآلة آلآجتمآعية
»
التقييم
»
مَزآجِي
»
طبق البامية باللحمة
المكونات
المكونات
1/2 كيلو لحمة قطع بدون عظم
بصله مفروم
3 ملاعق كبيرة صلصة طماطم
ملعقة كبيرة ثوم مفروم
3 حبة قرنفل
ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
كيلو بامية
ملح, ملعقة كبيرة بهارات مشكلة
طريقة الأعداد
قومي بسلق اللحمة مع بعض البصل والبهارات الخاصة بك
حمري البصل والثوم في زيت الزيتون ثم صبي
البامية
فوقها
أضيفي الصلصة والقرفة والقرنفل والملح والبهارات ثم الماء حتي تستوي ألطبخه الرائعة
مماانقيت
الموضوع الأصلي:
طبق البامية باللحمة
||
الكاتب:
سوالف احساس
||
المصدر:
منتديات هبوب الجنوب
www.h-aljnoop.com
كلمات البحث
برامج | سيارات | هاكات | استايلات | أكواد | الوان مجموعات | برمجه | منتديات عامه | العاب
زيارات الملف الشخصي :
850
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 1.31 يوميا
سوالف احساس
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى سوالف احساس
البحث عن كل مشاركات سوالف احساس