منتديات هبوب الجنوب - عرض مشاركة واحدة - كرات الدجاج بالصويا صوص للدايت
الموضوع
:
كرات الدجاج بالصويا صوص للدايت
عرض مشاركة واحدة
#
1
26-02-2022
اوسمتي
عضويتي
»
1
جيت فيذا
»
Mar 2009
آخر حضور
»
منذ 13 ساعات (03:48 AM)
آبدآعاتي
»
55,624
حاليآ في
»
منتديات هبوب الجنوب
دولتى الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
الاسلامي ♡
آلعمر
»
25 سنه
الحآلة آلآجتمآعية
»
مرتبط ♡
التقييم
»
مَزآجِي
»
sms
~
يقولون من يرفع راسه فوق تنكسر رقبته
وأنا أبي أرفع رآسي فوق وأشوف منهو كفو يكسرهـ
تراني أنتظركـ ..
mms
~
آوسِمتي
»
اوسمتي
مجموع الاوسمة: 2
كرات الدجاج بالصويا صوص للدايت
المقادير
- البصل : 4 حبات (متوسط الحجم)
- الصويا صوص : نصف كوب (لايت)
- الجزر : 6 حبات (مقطعة شرائح)
- فليفلة خضراء : 4 حبات (مقطعة لشرائح)
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)
- زيت ذرة : ملعقة كبيرة
- صدر
الدجاج
: 1 كيلو
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
طريقة التحضير
يقطع البصل جوانح رفيعة ويقلى في الزيت ونضيف عليه الثوم المهروس ونقلب جيداً.
نقطع
الدجاج
شرائح رفيعة ونضيفها على البصل ونقلب لينضج
الدجاج
ونضيف الملح والفلفل الأسود.
نضيف الجزر والفليفلة على
الدجاج
ونحرك.
بعد أن ينضج الخضار نضيف الصويا صوص ونحركها دقيقتين
الموضوع الأصلي:
كرات الدجاج بالصويا صوص للدايت
||
الكاتب:
الوافي
||
المصدر:
منتديات هبوب الجنوب
www.h-aljnoop.com
كلمات البحث
برامج | سيارات | هاكات | استايلات | أكواد | الوان مجموعات | برمجه | منتديات عامه | العاب
نجوى الروح
معجب بهذا
زيارات الملف الشخصي :
13482
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 10.04 يوميا
الوافي
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى الوافي
زيارة موقع الوافي المفضل
البحث عن كل مشاركات الوافي