منتديات هبوب الجنوب - عرض مشاركة واحدة - اهمية الارز في مواجهة اكتئاب الشتاء وتغيير الحالة المزاجية
الموضوع
:
اهمية الارز في مواجهة اكتئاب الشتاء وتغيير الحالة المزاجية
عرض مشاركة واحدة
#
1
19-04-2021
اوسمتي
عضويتي
»
1
جيت فيذا
»
Mar 2009
آخر حضور
»
منذ 4 ساعات (03:48 AM)
آبدآعاتي
»
55,624
حاليآ في
»
منتديات هبوب الجنوب
دولتى الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
الاسلامي ♡
آلعمر
»
25 سنه
الحآلة آلآجتمآعية
»
مرتبط ♡
التقييم
»
مَزآجِي
»
sms
~
يقولون من يرفع راسه فوق تنكسر رقبته
وأنا أبي أرفع رآسي فوق وأشوف منهو كفو يكسرهـ
تراني أنتظركـ ..
mms
~
آوسِمتي
»
اوسمتي
مجموع الاوسمة: 2
اهمية الارز في مواجهة اكتئاب الشتاء وتغيير الحالة المزاجية
وجدت عدد من الدراسات العلمية أن بعض الأطعمة قادرة على زيادة إفراز هرمون السعادة والحد من الاكتئاب بل وعلاجه فى بعض الحالات حيث يعد الاكتئاب من أكثر المشكلات الشائعة بين البشر فى السنوات الأخيرة والذي تزيد نسبته خلال فصل
الشتاء
وذكر موقع "boldsky"
أن من بين أهم الأطعمة القادرة على علاج الاكتئاب هى الأرز البني حيث أكدت العديد من الدراسات البحثية أنه أحد المكونات الطبيعية القليلة التي لديها القدرة على علاج الأمراض العقلية ومن بينها الاكتئاب وذلك لاحتوائه
على بعض الأحماض الأمينية الأساسية مثل الجلوتامين والجلسرين التى يمكن أن يحسن إنتاج السيروتونين في المخ لتقليل أعراض الاكتئاب والقضايا المرتبطة بالقلق وأضاف الموقع أن الأرز البني يساعد على تحسين عملية الهضم وطرد بعض المواد الضارة من الجسم وإنقاص الوزن ما يحسن
الحالة
الصحية العامة للإنسان ما ينعكس على
الحالة
النفسية بالإيجاب
الموضوع الأصلي:
اهمية الارز في مواجهة اكتئاب الشتاء وتغيير الحالة المزاجية
||
الكاتب:
الوافي
||
المصدر:
منتديات هبوب الجنوب
www.h-aljnoop.com
كلمات البحث
برامج | سيارات | هاكات | استايلات | أكواد | الوان مجموعات | برمجه | منتديات عامه | العاب
خزامى
,
مراام
معجبون بهذا
زيارات الملف الشخصي :
13482
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 10.04 يوميا
الوافي
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى الوافي
زيارة موقع الوافي المفضل
البحث عن كل مشاركات الوافي