منتديات هبوب الجنوب - عرض مشاركة واحدة - أكلات هتنشط الذاكرة عند طفلك
الموضوع
:
أكلات هتنشط الذاكرة عند طفلك
عرض مشاركة واحدة
#
1
15-02-2020
SMS ~
[
+
]
اوسمتي
لوني المفضل
Cadetblue
رقم العضوية :
4624
تاريخ التسجيل :
May 2019
فترة الأقامة :
1852 يوم
أخر زيارة :
10-04-2020 (12:04 PM)
المشاركات :
7,921 [
+
]
التقييم :
10084
معدل التقييم :
بيانات اضافيه [
+
]
أكلات هتنشط الذاكرة عند طفلك
بعد الانتهاء من إجازة نصف العام والعودة للمدارس تحتار الأمهات فى تنظيم النوم وتنشيط
الذاكرة
عند أطفالهن من جديد لاستقبال الدراسة والمذاكرة، فينصح دائما الأمهات بتشجيع الطفل على النوم مبكرا، وتجنب السهر والإفراط فى مشاهدة التليفزيون ليلا، وحسب ما ذكره موقع flintobox فإن هناك
أكلات
تساعد على الطفل تنشيط
الذاكرة
والتركيز وهى:
1: ينصح بتشجيع الأطفال على تناول زبدة الفول السودانى
، حيث إنها تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تنشيط
الذاكرة
والتركيز.
2: سمك السمون، من أشهر أنواع الأسماك، حيث إنها تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر لغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والجهاز العصبى، فينصح بتشجيع الأطفال على تناول سمك السلمون فى الوجبات الغذائية.
3: اللحم البقرى، يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات التى تعمل على تحسين المهارات العقلية والأوميجا 3.
4: البيض، يحتوى البيض على نسبة عالية من البروتين ومادة الكولين وهى من المواد التى تعمل على تقوية
الذاكرة
وتعزيز صحة الجهاز العصبى.
5: شجعى
طفلك
على تناول الحليب يوميا، حيث إنه يحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات التى تساعد على نمو الطفل وتعزيز صحة الجهاز العصبى عنده.
6: الفراولة، تعتبر من أبرز أنواع الفواكه التى يفضلها الأطفال نظرا لمذاقها الطيب وفوائدها المذهلة، حيث إنها تحتوى على بعض الخصائص التى تعمل على تنشيط الذاكرة.
7: ينصح بتشجيع الطفل على تناول الطماطم نظرا لاحتوائها على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم والجهاز العصبى.
</ul>
الموضوع الأصلي:
أكلات هتنشط الذاكرة عند طفلك
||
الكاتب:
ميرندا
||
المصدر:
منتديات هبوب الجنوب
www.h-aljnoop.com
كلمات البحث
برامج | سيارات | هاكات | استايلات | أكواد | الوان مجموعات | برمجه | منتديات عامه | العاب
ثانكيو عروبة وطن ::56.:: ::2519::
زيارات الملف الشخصي :
118
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 4.28 يوميا
MMS ~
ميرندا
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى ميرندا
البحث عن كل مشاركات ميرندا