المنتدى: ۩۞۩ هبوب الطب والصحة العامة ۩۞۩
22-10-2021
|
مشاركات: 5
المشاهدات: 1,435
الامتناع عن تناول الأطعمة المصنعة
الامتناع عن تناول الأطعمة المصنعة
يجب تناول الطعام الصحي مثل: الفواكه، والخضراوات، والحبوب الكاملة، واللحوم الخالية من الدهون، ويُنصح بالابتعاد عن الوجبات السريعة، والأطعمة الغنية بالدهون والصوديوم...
|