أهمّ العصائر والمشروبات لمرضى الضغط في رمضان
تعمل على تقليل نسب الالتهابات الحادّة التي تصيب الجسم ومعدل الكوليسترول الضارّ https://media.assettype.com/sabq%2F2...mpress&fit=max صحيفة سبق يحتاج مرضى ضغط الدم خلال شهر الصيام لتناول المشروبات الهامة والصحية التي تحدّ من ارتفاع مستويات الضغط وتساعده على تخطي أية مشكلة متعلّقة بالضغط وحدد موقع "ncoa" في تقرير له أهمّ هذه العصائر أو المشروبات لهؤلاء المرضى وفي التفاصيل يعدُّ مشروب التفاح اللذيذ غير المحلي الذي يحتوي على نسبة عالية من مضادّات الأكسدة التي تقاوم التهابات الجسم وتأكسد الخلايا كما أنّه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الصحية للجسم كما أنه يعمل على تقليل نسب الالتهابات الحادّة التي تصيب الجسم ونسب الكوليسترول الضارّ أيضًا وبالتالي يصبح مثاليًّا لخفض مستويات الضغط في الدم وكذلك يساعد على ضبط معدلاته ومن بين العصائر الهامة والمميزة التي تعمل على ضبط مستويات الضغط هو البنجر الأحمر الرائع الذي يعمل على تعزيز صحة الجسم ويحتوي بشكل كبير على فيتامين سي المعزّز للمناعة كما أنّ سعراته الحرارية منخفضة فيصبح صحيًّا للغاية ويعمل على خفض ضغط الدم لأنه غني بالفيتامينات والمعادن ويعمل على معادلة نسب ضغط الدم وبالتالي ينصح به لمرضى ارتفاع ضغط الدم بنسب معتدلة كما أن اللبن أو الحليب خاصة الذي يكون فيه الدسم قليلًا له الكثير من الفوائد الصحية ويحتوي على الكالسيوم دون شك كما أنه يحتوي على البوتاسيوم أيضًا كل هذه المعادن والفيتامينات تعزز من مستويات ضغط الدم وتقلّل منها كما أنها تفيد بشكل كبير في تعزيز قوة العظام والأعصاب وتخفيف مستويات ضغط الدم |
اهنيك ع الذوق
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء وجهداً ملحوظ تشكر عليه دمت بروعة طرحك أكاليل الزهر أنثرها في متصفحك |
موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة لا عدمنا التميز و روعة الاختيار دمت لنا ودام تالقك الدائم |
لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله دام لنا عطائكم المميز والجميل |
راق لي جدا ماقرأته هنا
شكرا لكم على جمال طرحكم ننتظر جمالا كهذا الجمال وأكثر أطيب التحايا وارق المنى |
نقل مميز ومفيد بوركت جهودك
|
سطور نالت الإعجاب برقي هذا الطرح
وهذا سَّــر إبداعك وذائقتك المُتميزه سوف آظل أترقب الجديد بكل شوق لك كل الود والاحترام |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas