روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h750.jpg - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - الروبيان : 500 غراماً (متوسط الحجم مقشر و منظف) - البروكولي : كوبان (مقطع زهرات صغيرة) - السمسم : ملعقة صغيرة - البصل الأخضر : عود (مفروم) - الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة (للصوص) - صلصة أويستر الجاهزة : ملعقتان كبيرتان (للصوص) - خل الأرز : ملعقة كبيرة (للصوص) - السكر البني : ملعقة كبيرة (للصوص) - الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومفروم / للصوص) - الثوم : فصّان (مهروس / للصوص) - زيت السمسم : ملعقة صغيرة (للصوص) - النشاء : ملعقة صغيرة (للصوص) طريقة التحضير 1. اخلطي الصويا صوص والأويستر صوص وخل الرز والسكر البني والزنجبيل والثوم وزيت السمسم والنشا في وعاء و اتركيه جانبا. 2. سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة على النار وأضيفي الروبيان وقلبي حتى يصبح لونه زهري ثم أضيفي البروكلي وقلبي لمدة 3 دقائق. 3. أضيفي مزيج الصلصة وحركي واتركي المزيج على النار لمدة دقيقتين. 4. قدميه ساخنا وزيني بالسمسم والبصل الأخضر. |
يمييي ع الربيان
طبق شهي تسلم يدك لاعدم . |
اكلة بحرية مليئة بالفائدة
سلمت الايادي |
الله يعطيك العآفيـه
وسلمت يدآك على الطرح الرائع شكراً لك من القلب على هذآ العطاء لقلبك السعآده والفـرح |
وصفة شهية واكلة لذيذة
تسلم الايادي |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas