|
تفادي السلبيات الخمس
تفادي السلبيات الخمس الآتية ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء 1 - اللوم : تجنب لوم الزملاء - الأباء - الرؤساء - كل الناس لأن اللوم يحد من تصرفاتك عندما تلوم الآخرين والظروف فإنك بذلك تعطيهم القوة لقهرك فيجب عليك أن تتوقف عن لوم الآخرين وأن تتحمل مسئولية حياتك فعليك بتسلم الأمور والبحث عن الطرق التي عن طريقها يمكنك تحسين ظروف حياتك وستندهش للدرجة التي ستكون عليها في راحة البال 2 - المقارنة : نحن نميل عادة لمقارنة أنفسنا بالآخرين ودائما نكون الخاسرين ونشعر بالضيق فتوقف عن المقارنة عليك أن تقارن بين حالتك الآن وحالتك التي من الممكن أن تكون عليها في المستقبل عليك أن تسأل نفسك عن الطريقة التي يمكنك بها تحسين ظروف حياتك وبالتركيز علي قدراتك الشخصية وتطويرها 3 - العيشة في الماضي : إذا كنا نعيش في الماضي فهذا ما ستكون عليه حياتك تماما في الحاضر والمستقبل وهذا سبب للفشل ولكن يجب أن نتعلم من الماضي ونستفيد من المعرفة التي اكتسبناها ومن الدروس التي مرت بنا بهدف تحسين حياتنا 4 - النقد : توقف عن النقد لأنه يولد أحاسيس سلبية متبادلة قبل أن توجه النقد لأي شخص عليك التنفس بعمق وتقوم بالعد العكسي من عشرة حتى واحد لإطلاق سراح أي توتر وأن تفكر في ثلاث ميزات لهذا الشخص ونقاط القوة فيه بدل من الضعف وكن لطيفا في المعاملة من يعامل الآخرين بلطف يتقدم أكثر 5 - ظاهرة الـ أنا : إذا أردت أن يسخر منك الآخرين أو أن يتحاشوا الحديث معك فعليك فقط أن تتحدث دائما عن نفسك مثل يقول : ( حدث الناس عن نفسك سيستمعون لك حدثهم عن أنفسهم سيحبونك ) |
|
مشكورة على الرد فديتج
|
الله يعطيك العآفيـه
وسلمت يدآك على الطرح الرائع شكراً لك من القلب على هذآ العطاء لقلبك السعآده والفـرح |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas