سلطة الرمان مع الجرجير للرجيم
المقادير - الرمان : كوب (حب) - خس : 5 أوراق (مفروم) - الجرجير : 2 ضمة (مفروم خشن) - ملح : ملعقة صغيرة - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - خل التفاح : ملعقة كبيرة - الثوم : فص (مدقوق) - دبس الرمان : ملعقة كبيرة الطريقة 1. نضع الرمان في وعاء ونضيف الخس والجرجير إليه . 2. نحضر الصلصة بخلط الخل والملح وزيت الزيتون والثوم ودبس الرمان حتى يتجانس الخليط . 3. نضيف الصلصة للجرجير والرمان والخس ونقلب لتتمازج المكونات . |
مية مية مديرنا
سلطة خفيفة ومفيدة تصلح لعشا اليوم سلمت يمينك |
سلمت عزيزي.... الوافي
|
مشكوره على موضوعك الجميل
انتظر جديدك بفارغ الصبر |
سلمت الاياادي ..
طرح في غاية الروعه والجماال .. ومجهود مميز يستحق الشكر والتقدير .. دام التألق والتميز .. ودمتم بخير |
سلمت يمناك على الانتقاء الاكثر من رائع ولاحرمنا جديدك دمت بعطاء |
اسويها على طوول
لذيذه ومفيدة سلمت الوافي .. |
بارك الله فيك ع الوصفه الشهية
الله يعطيكـِ العافيه يارب جَزيَلِ شُكِريَ |
دَام عَطَائِكْ.. يَآطُهرْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا حَفِظَك الْلَّه مِن كُل مَكْرُوْه .. تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك , |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas