الكبدة وفوائدها ..
فوائد الكبد ..
يحتوي على "الزنك" الذي يعتبر معدناُ ساعد على حماية الجسم من الأمراض المرتبطة بالأوعية الدموية، ويقي من الإصابة بتصلّب الشرايين. غنيّة بـ "السيلينيوم"، وهو من مضادات الأكسدة ويؤدي دوراً فاعلاً في منع الجذور الحرة من مهاجمة خلايا الجسم المختلفة، ما يحميها من أمراض السرطان ومنها سرطان القولون. تزيد من طاقة الجسم إذ تحتوي على فيتامين "ب 6" وحمض "البانتوثنيك"، الذي يساعد على دعم التمثيل الغذائي. تشمل فيتامين "أ" و"الزنك" المٌقوي لِجهاز المناعة. تساهم في تقوية الذاكرة وتحسين آداء الدماغ، فهي تعزّز تدفق الدم إلى المخ بالمعدل الطبيعي. تٌقلّل من الكوليسترول في الدم وتحمي من الإصابة بالأمراض القلبية، وتصلّب الشرايين. تساعد على تقوية الدم بِنقل الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم. تحافظ على صحة العظام والأسنان، بِفضل نسبتها العالية من "الفسفور". تخفّض احتمال الإصابة بالتهابات الرئة حيث أنها غنية بفيتامين "أ". .. |
فوائد كثيرة
وطرح مفيد |
شكرًا للنقل المفيد
تقبلي ودي و مودتي |
موضوع نافع ومفيد
سلمت يداك يعطيك العافيه احترامي |
نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك |
يعطيك العافيه ع الفائده
بارك الله فيك |
موضوع في قمة الروعه لطالما كانت مواضيعك متميزة لا عدمنا التميز و روعة الاختيار دمت لنا ودام تالقك الدائم |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas