منتديات هبوب الجنوب

منتديات هبوب الجنوب (http://www.h-aljnoop.com/vb/index.php)
-   ۩۞۩ مطبخ أعضاء هبوب ۩۞۩ (http://www.h-aljnoop.com/vb/forumdisplay.php?f=614)
-   -   أقراص القرنبيط المشوية لمرضى السكر (http://www.h-aljnoop.com/vb/showthread.php?t=49994)

الوافي 28-03-2024 12:01 AM

أقراص القرنبيط المشوية لمرضى السكر
 

https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg

المقادير
- القرنبيط : نصف كيلو (مقطع)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- بياض البيض : 3 حبات
- البيض : 1 حبة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
طريقة التحضير
حمّي الفرن على درجة 180 مئوية.
ضعي القرنبيط في وعاء الخلاط الكهربائي واخلطي جيداً.
أضيفي البيض، وبياض البيض إلى القرنبيط واخلطي المزيج جيداً.
تبلي المزيج بالملح والفلفل الأسود وحركي جيداً.
شكلي أقراص متساوية الحجم من الخليط ورصّيها

في صينية فرن مبطنة بورقة زبدة.
أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 10-15 دقيقة حتى تنضج

مع التقليب لتتحمر من الجهتين ثم قدمي أقراص القرنبيط ساخنة


أبو مشاري 28-03-2024 10:13 AM

لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائكم المميز والجميل

كايد الجرح 29-03-2024 04:51 AM

موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم

سمو الروح 29-03-2024 05:59 AM

اهنيك ع الذوق
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً ملحوظ تشكر عليه
دمت بروعة طرحك
أكاليل الزهر أنثرها في متصفحك

فتى الجنوب 29-03-2024 04:59 PM

راق لي جدا ماقرأته هنا
شكرا لكم على جمال طرحكم
ننتظر جمالا كهذا الجمال وأكثر
أطيب التحايا وارق المنى

المركز الأعلامي 03-04-2024 02:43 PM

نقل مميز ومفيد بوركت جهودك


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant