منتديات هبوب الجنوب - أسباب رفة العين

|| اسباب رفة العين ||

. 📝( معلومه )

الترميش هو عبارة عن حركة طبيعية لا ارادية تولدها عضلات العين الداخلية لابقاء العين مرطبة، ‏محمية وبعيدة عن العوامل الخارجية المؤذية. ولكن، قد نلاحظ في بعض الاحيان أن هذه الحركة تحوّلت ‏الى ارتعاش أو رفّة ايقاعية مزعجة 👀

🌸 الكافيين: عادات شرب القهوة التي تتنبّيها يومياً قد تكون أحد أسباب رفة عينك، وذلك لأن مادة الكافيين ‏هي مادة محفزة لنشاط القلب والايض والدورة الدموية، وقد يصل تأثير هذا النشاط على مستوى العين ‏ويحدث حركة مفرطة في عضلات العين.‏
.
.
🌸 التوتر: العصبية والتوتر قد يؤثران على جسمك بشتى الطرق، ورفة العين هي أحد هذه التأثيرات المزعجة، ‏وفي هذه الحالة يتطلّب منك الامر أن تخفّفي التوتر وتسيطري على عصبيتك لتتخلّصي من الرفة.‏
.
.
🌸 الحساسية: رفة العين هي واحدة من أبرز ردات فعل الجسم ضد الحساسية، وهي مماثلة لحالات انتفاخ ‏العين وتورّمها وسيلان الدموع منها.‏
.
.
🌸 قلة النوم: ارتجاف عينك قد يكون انذاراً أن جسمك لا يحصل على ما يكفيه من النوم، وفي هذه الحالة تكون ‏الرفة ناتجة عن التعب والارهاق والحل يكون بالحصول على قسط أكبر من الراحة!‏
.
.
🌸النظارات: لمن تعاني من ضعف النظر، وتواجه مشكلة رفة العين، من الافضل أن تعودي لاستشارة ‏الطبيب والتأكد من استقرار الضعف الذي تعانين منه، فغالباً ما تكون الرفة انذاراً بضرورة تعديل درجات ‏النظارات الطبية!